ごはんの窓口 ペットフーディストの『食事・健康相談通信』
ごはんの窓口ってどんなところ？ペットフーディストってどんな人？相談ができるって本当？
ごはんの窓口やペットフーディストについて知っていただけるよう、これから『食事・健康相談 通信』を発信していきます。
この時期は、まだまだ昼夜寒暖差がありますね。
この寒暖差は、知らず知らずのうちにからだに負担がかかりやすくなっています。
それに加えて、ゴールデンウィークなど長期のお休みがあると、
生活リズムや環境の変化・からだの疲れなどで
より体調に気を付けたい時期です。
これは人もパートナーも同様です。
そんなときは、消化に優しい食事はもちろんですが
しっかりからだをほぐしてあげることも大切です。
パートナーのからだを触ってみて、
かたくなっているところや
冷えているところはないかチェックしてみましょう。
気になるところがあれば、優しくなでたり、もみもみしてあげましょう。
首が凝っているパートナーは多いです。
揉むのが難しい場合は、なでるだけでもOKです。
耳の表面や付け根を優しくマッサージ。
耳が冷たくないかもチェックしましょう。
頭の上からしっぽの先まで優しくなでましょう。
スキンシップにもなりますよ。
マッサージの際合わせて使うとおすすめな商品はこちら。
マッサージタイムをより豊かな時間にすることができる、アロマテラピーもおすすめです。
ディフューザーを使って香りを楽しんだり、グルーミングスプレーを手に付けてマッサージしたりしてあげてください。
ブラッシングとマッサージを同時。手で冷えのチェックをしたあとにブラシでやさしくタッチしていきましょう。被毛のブラッシングにもマッサージ効果が期待できますよ。
触られるのが苦手なパートナーは、無理をせず
できる範囲で挑戦してみてくださいね。
からだを触ることで、普段気づかなかった変化に気づくことにもつながります。
ぜひパートナーとのリラックスタイムに取り入れてみてください。
フード選びやご自宅でできることなど、お気軽にご相談ください。
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