ペットフーディスト監修!わんレシピ

No.208 バナナアーモンドケーキ

  • 調理時間:約45分
  • カロリー:1/10カットで
    115kcal

バナナアーモンドケーキ

レシピ考案者のコメント

今回は厚手の鍋で作るケーキです。食材を順に混ぜ、火加減に気を付けながら焼くだけで、簡単に作ることができます。 弱火だと底が焦げる場合があるので、極弱火で焼いてください。竹串を刺して、何もついてこなければできあがりです。

材料

  • 卵         2個
  • プレーンヨーグルト 大さじ4
  • ハチミツ      大さじ1
  • ココナッツオイル  大さじ2
  • バナナ       2本
  • 薄力粉       120g
  • アーモンドプードル 30g
  • ベーキングパウダー 小さじ1

※上記材料は直径22㎝の鍋1個分になります。

作り方

  1. バナナアーモンドケーキ作り方1

    1 下準備

    粉類(薄力粉、アーモンドプードル、ベーキングパウダー)をふるう。 鍋にココナッツオイル(分量外)をぬる。
  2. バナナアーモンドケーキ作り方2

    2 混ぜる

    卵、ヨーグルト、ハチミツ、ココナッツオイル、つぶしたバナナを順に混ぜ、①の粉類を二度に分けてさっくりと混ぜる。
  3. バナナアーモンドケーキ作り方3

    3 焼く

    厚手の鍋に②を流し入れ、表面を平らにならし、中火で1分、極弱火で約30分焼く。

手作り食へのステップ

① 注意が必要な食材を知る

ネギ類(タマネギ、長ネギ、ニラ、アサツキなど)
溶血性貧血や血尿の原因に。スープの汁も避ける事をおすすめします。

チョコレート
中枢神経興奮作用があるので、大量に食べると死に至ることもあるといわれています。

生卵の白身
生の卵白に含まれるアビジンという成分が腸内でビオチンと結合し、その吸収を阻害します。
ビオチン欠乏症になると、下痢、食欲不振、皮膚疾患などが生じます。

調味料(砂糖・塩など)
香辛料、カフェインの入ったもの。

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② 1日に必要なエネルギー量を知る

体重/kg 2 4 8 16 24 30 40
必要量/kcal 212 356 599 1008 1,366 1,615 2,004

上記必要量は健康な成猫(避妊・去勢済)の目安になります。
パートナーの年齢、運動量に合わせて必要量は異なるため、適切な調節をしてください。
(※避妊・去勢をしていない場合は上記のおよそ1割増し、シニア期は1割減らすのが目安です)

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③ 栄養バランスを考える

犬は私たちヒトより肉が多めの食事になりますが、雑食動物として進化しているので野菜、きのこ、海藻または炭水化物源(米やじゃがいもなど)も必要です。そのため毎日手作り食のみを与え続ける場合はしっかり栄養計算が必要ですが、たまの1日分やトッピング(食事の2割程度)ならそれほど気にせず気軽に作ってくださいね。

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レシピ考案

ペットフーディスト
ホリスティックケア・カウンセラー

横田 雅子

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