No.217 レバー入り豆腐マフィン
- 調理時間:35分
- カロリー:400kcal
レシピ考案者のコメント
小麦が苦手なパートナーのために大豆粉を使ってみました。パートナーにはレバー入り。人用にはレバー抜きで蜂蜜やメープルシロップなど甘味料を入れるといいですね。材料
- 大豆粉 60g
- 豆乳 60g
- 絹ごし豆腐 40g
- 無薬鶏レバーソーセージ 1本
- イタリアンパセリ 適量
- 無薬鶏レバーソーセージ 1本
- オリーブオイル 小さじ1杯
※上記は作りやすい量の目安です。
オヤツとしては適量を与えてください。
作り方
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1 切る
イタリアンパセリを混ぜ込みようは細かくみじん切りに、飾り用は1枚ずつ用意する。
無薬鶏レバーソーセージは5mmから8mm程度の乱切りにする。 -
2 混ぜる
粉類(大豆粉、ベーキングパウダー)を混ぜる。
液体類(豆乳、オリーブオイル)を混ぜる。
最後に粉類、液体類、豆腐、レバー、イタリアンパセリをざっくり混ぜる。 -
3 焼く
マフィン型に作り方2番目のタネを入れる。
飾りのイタリアンパセリを1枚ずつ水で塗らしてから乗せる。
170度で20分ほど焼く。(オーブンによって適温に差があります)
※つまようじや竹串で刺してみて濡れた状態のタネがついていなければOKです。