No.234 牡蠣のお好み焼き
- 調理時間:20分
- カロリー:210kcal
レシピ考案者のコメント
食材で摂りにくい亜鉛を豊富に含んだ牡蠣は滋養強壮だけでなく、心を落ち着ける働きもあるそうです。キャベツや長いもは胃腸にやさしいので、お好み焼きは意外とパートナー向けに良いごはんになります。お休みの日など、家族みんなでお好み焼きを楽しんでみてください。材料
- キャベツ 35g
- 長いも 25g
- 牡蠣 1個
- 卵 1個
- 鮭 5g
- 片栗粉 大さじ1杯
- fish fish fish ひとつまみ
- あおさ ひとつまみ
- 干しエビ ひとつまみ
- 湯 大さじ3杯
※上記材料は3.8kgのシニア犬の1日分になります。
作り方
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1 下準備
キャベツは千切りにする。
鮭は小さく切る。
長いもはすりおろす。 -
2 混ぜる
ボールに卵を溶き、キャベツ、鮭、長いも、片栗粉を混ぜる。 -
3 焼く
フライパンに焼きやすい大きさになるように分けて生地を焼く。
牡蠣は良く火を通したいので、生地とは別で焼く。
盛り付け後、お湯にfish fish fishを入れたものをかける。(水分摂取の工夫)